ต้นนุ่น ต้นงิ้ว นิยมนำเนื้อจากผลแห้งทำปุยนุ่น ทำเครื่องนุ่งห่ม ที่นอน ต้นนุ่นเป็นอย่างไร สรรพคุณของนุ่น บำรุงกำลัง ลดไข้ ช่วยขับปัสสาวะ โทษของนุ่นมีอะไรบ้าง

นุ่น สมุนไพร

ต้นนุ่น ( White silk cotton tree ) ชื่อวิทยาศาสตร์ของนุ่น คือ Ceiba pentandra (L.) Gaertn. ต้นนุ่นเป็นพืชตระกลูเดียวกับชบา สำหรับชื่อเรียกอื่นๆของนุ่น เช่น ง้าว งิ้วสาย งิ้วสร้อย งิ้วน้อย งิ้ว ปั้งพัวะ ต่อเหมาะ เป็นต้น

ลักษณะของต้นนุ่น

ต้นนุ่น ไม้ยืนต้น ลักษณะของต้นสูงใหญ่ เป็นไม้ผลัดใบ โดยจะผลัดใบในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ถึงเดือนเมษายนของทุกปี สามารถขยายพันธ์โดยการเพาะเมล็ดพันธ์ ชื่อท้องถิ่น คือ ต้นงิ้ว มีหนามแหลมคมที่ลำต้น เป็นเอกลักษณ์ของต้นงิ้ว ลักษณะของต้นนุ่น เป็นอย่างไร

  • ลำต้นงิ้ว ลักษณะลำต้นสูงใหญ่ ตั้งตรง ความสูงประมาณ 10 เมตร ลักษณะของต้นเป็นพุ่มกว้าง ลำต้นมีสีเขียว มีหนามขึ้นทั่วบริเวณโคนต้น
  • ใบนุ่น เป็นใบเดี่ยว เรียงสลับกันตามลำต้น ปลายใบแหลม คล้ายรูปหอก ขอบใบเรียบ ใบมีสีเขียว
  • ดอกนุ่น ลักษณะของดอกนุ่นเป็นช่อ ออกตามซอกใบ มีดอกย่อยจำนวนมาก ลักษณะของดอกคล้ายรูปถ้วย กลีบดอกสีขาว มีขน ดอกนุ่นจะออกช่วงเดือนมกราคมถึงเดือนมีนาคม ของทุกปี
  • ผลนุ่น เจริญเติบดตมาจาดอกนุ่น ลักษณะผลรียาว ปลายและโคนแหลม เปลือกผลแข็ง เมื่อผลแก่และแห้งเนื้อผลจะเป็นใยนุ่นสีขาว ลักษณะนุ่มซับน้ำได้ดี และ มีเมล็ดจำนวนมาก
  • เมล็ดนุ่น อยู่ภายในผลนุ่น ลักษณะกลม สีดำ และ แข็ง

สรรพคุณของนุ่น

สำหรับการใช้ประโยชน์ของนุ่น ด้านการบำรุงร่างกายและการรักษาโรค สามารถใช้ประโยชน์ได้จาก ราก ยางไม้ เปลือก ใบ ดอกแห้ง น้ำมันเมล็ดนุ่น รายละเอียดของสมุนไพร สรรพคุณนุ่น มีดังนี้

  • รากนุ่น สรรพคุณบำรุงกำลัง รักษาเบาหวาน แก้ไอ แก้อาเจียน แก้ท้องเสีย รักษาลำไส้อักเสบ แก้ปวดท้อง ช่วยขับปัสสาวะ แก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อย
  • ยางไม้นุ่น สรรพคุณบำรุงกำลัง แก้ไอ แก้ท้องร่วง แก้ระดูขาว
  • เปลือกนุ่น สรรพคุณแก้ร้อนใน ลดไข้ แก้ไอ แก้อาเจียน แก้หืด แก้อาหารเป็นพิษ ช่วยขับปัสสาวะ บำรุงกำหนััด เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
  • ดอกแห้งนุ่น สรรพคุณลดไข้ แก้ไอ
  • ใบนุ่น สรรพคุณช่วยลดไข้ แก้ไอ รักษาท่อปัสาวะอักเสบ รักษาโรคเรื้อน รักษาแผลฝี แก้ฟกช้ำ แก้ปวด
  • เมล็ดนุ่น สรรพคุณช่วยขับปัสสาวะ
  • น้ำมันเมล็ดนุ่น สรรพคุณเป็นยาระบาย ช่วยขับปัสสาวะ

โทษของนุ่น

ต้นนุ่น หรือ ต้นงิ้ว เป็นพืชที่มีหนามแหลมตามกิ่งก้านลำต้น ซึ่งหนามแหลมเหล่านี้ เป็นอันตรายต่อร่างกายหากตำร่างกาย ทำให้เกิดอาการเจ็บ และ อักเสบได้ ปุยนุ่น ก็มีลักษณะนุ่มและเป็นฝุ่น หากหายใจเข้าไปอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจอุดตัน หรือ ระคายเคือง การหายใจได้

นุ่นในประเทศไทย

สำหรับประเทศไทย ต้นงิ้ว หรือ ต้นนุ่น อยู่คู่สังคมไทยมาช้านาน คนไทยนิยมปลูกต้นนุ่นตามบ้านเรือน และ สวนใกล้บ้าน เพื่อการใช้ประโยชน์ต่างๆ ข้อมูลทางสถิติ ศึกษานุ่นในปี พ.ศ. 2531 ประเทศไทยสามารถส่งออกปุยนุ่นมากถึง 37,000 ตัน จัดว่าเป็นประเทศที่ส่งออกนุ่นมากที่สุดในโลก นอกจากนี้ มีการนำเปลือกนุ่น มาใช้ทำยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ โดยนำเปลือกมาต้มดื่มเป็นยาขับปัสสาวะและเป็นยาบำรุงเพศ เป็นเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ต่อจิตและประสาท

ฝักอ่อนของนุ่น สามารถนำมาทำอาหาร เช่น แกง เมี่ยง หรือกินเป็นผักสด ใยนุ่นในมาใช้ยัดหมอน ใช้เป็นเชื้อไฟ  นุ่น เป็นพืชที่มีประโยชน์หลากหลาย คู่ควรต่อการเป็นพืชที่อู่คู่ครัวเรือน

ต้นนุ่น ต้นงิ้ว คือ พืชชนิดหนึ่ง นิยมนำปุยนุ่น มาทำเป็นเครื่องนุ่งห่ม ลักษณะของต้นนุ่น เป็นอย่างไร สรรพคุณของนุ่น เช่น บำรุงกำลัง ลดไข้ ช่วยขับปัสสาวะ โทษของนุ่น มีอะไรบ้าง

Beezab.com แหล่งความรู้ด้านสุขภาพ สมุนไพร โรค แม่และเด็ก อาหารเพื่อสุขภาพ โยคะ ธรรมะครูบาอาจารย์ ดูแลตัวเองเบื้องต้นด้วยข้อมูลดีๆ เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีไว้เพื่อการศึกษาหรือเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจเท่านั้น เราไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือ การรักษาโรคแต่อย่างใด หากคุณมีอาการเจ็บป่วยหรือรู้สึกไม่สบาย ควรคำปรึกษาจากแพทย์ เพื่อรับการรักษาอย่างถูกต้อง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูที่ข้อตกลงและเงื่อนไขการใช้งานของเรา

Beezab.com source of health knowledge, herbsdiseasesmothers and childrenhealthy foodyoga and Dhamma.   Take care of yourself first with good information. The content on this website is for educational purposes only. We are not intended to be a substitute for medical advice. Diagnosis of disease or treatment of disease in any way If you are sick or feel unwell You should consult a doctor. to receive proper treatment For more information, please see our Terms and Conditions of Use.

มะขามป้อม หรือ มะขามอินเดีย ผลไม้วิตามินซีสูง ต้นมะขามป้อมเป็นอย่างไร คุณค่าทางโภชนาการ สรรพคุณบำรุงร่างกาย บำรุงผิวพรรณ ขับปัสสาวะ โทษของมะขามป้อมมีอะไรบ้าง

มะขามป้อม มะขามอินเดีย สมุนไพร ผลไม้วิตามินซีสูง

ต้นมะขามป้อม ( Indian gooseberry ) ชื่อวิทยาศาสตร์ของมะขามป้อม คือ Phyllanthus emblica L. ชื่อเรียกอื่นๆของมะขามป้อม เช่น กันโตด กำทวด มั่งลู่ สันยาส่า หมากขามป้อม เป็นต้น มะขามป้อม จัดเป็นพืชพื้นบ้านของประเทศไทย พบมากตามป่าเบญจพรรณ ป่าเต็งรัง และ ป่าดิบเขา ในทุกภาคของประเทศไทย พบมากในภาคเหนือ และ ภาคอีสาน

มะขามป้อม คือ ต้นไม้ประจำจังหวัดสระแก้ว ผลมะขามป้อม มีวิตามินซีสูงมาก เมื่อเทียบกับผลไม้ต่างๆ ผลมะขามป้อม 1  ลูก มีวิตามินซีสูงกว่าวิตามินซีสังเคราะห์ถึง 12 เท่า

ลักษณะของต้นมะขามป้อม

ต้นมะขามป้อม เป็นไม้ยืนต้น ขนาดเล็กและขนาดกลาง สามารถขึ้นได้ดีในประเทศเขตร้อน นิยมรับประทานผลสด เป็นผลไม้ มะขามป้อม สามารถขยายพันธ์ทางการเพาะเมล็ด ลักษณะของต้นมะขามป้อม มีดังนี้

  • ลำต้นมะขามป้อม ลักษณะลำต้นตั้งตรง ความสูงประมาณ 10 เมตร ลำต้นมะขามป้อมแตกกิ่งก้านสาขา เป็นทรงพุ่ม ลำต้นมีเปลือกสีน้ำตาล ผิวลำต้นเรียบ เปลือกลำต้นมะขามป้อมสามารถลอกเป็นแผ่นได้ เนื้อไม้มะขามป้อมค่อนข้างเหนียว สีของเนื้อไม้มะขามป้อมมีสีแดงอมน้ำตาล
  • ใบมะขามป้อม ลักษณะเป็นใบประกอบ คล้ายใบมะขาม ใบมะขนาดเล็ก จำนวนมาก ใบสดมีสีเขียว ใบแก่มีสีแดงอ่อน ใบมีลักษณะเรียวรี ใบเรียบ ปลายใบมน
  • ดอกมะขามป้อม ออกดอกเป็นกระจุก ออกเป็นดอกเดี่ยว ดอกมะขามป้อมมีขนาดเล็ก สีขาวอมเหลือง ออกดอกตามปลายกิ่ง
  • ผลมะขามป้อม ลักษณะทรงกลม แบน ผลอ่อนมีสีเขียว ผลสุกจะมีสีเขียวอมเหลือง เปลือกผลเรียบ มัน เนื้อผลอ่อน ชุ่มน้ำ ภายในผลมีเมล็ด ลักษณะแข็ง รสของผลมะขามป้อมเปรี้ยว และ ฝาดเล็กน้อย

คุณค่าทางโภชนาการของมะขามป้อม

สำหรับมะขามป้อมจะนำผลมะขามป้อมมาบริโภค ทั้งลักษณะของผลมะขามป้อมสด และ ผลมะขามป้อมแช่อิ่ม โดยคุณค่าทางโภชนาการของมะขามป้อม มีรายละเอียด ดังนี้

คุณค่าทางโภชนาการของผลมะขามป้อมสด ขนาด 100 กรัม พบว่าให้พลังงาน 58 กิโลแคลอรี มีสารอาหารสำคัญประกอบด้วย น้ 84.10 กรัม ไขมัน 0.50 กรัม คาร์โบไฮเดรต 14.30 กรัม กากใยอาหาร 2.40 กรัม โปรตีน 0.70 กรัม ธาตุแคลเซียม 29 มิลลิกรัม ธาตุฟอสฟอรัส 21 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 0.5 มิลลิกรัม และ วิตามินต่างๆ เช่น วิตามินเอ 100 หน่วยสากล วิตามินบี 10.03 มิลลิกรัม วิตามินบี 20.04 มิลลิกรัม ไนอะซิน 0.2 มิลลิกรัม และ วิตามินซี 276 มิลลิกรัม

คุณค่าทางโภชนาการของมะขามป้อมแช่อิ่ม ขนาด 100 กรัม พบว่าให้พลังงาน 222 กิโลแคลอรี มีสารอาหารสำคัญ ประกอบด้วย น้ำ 37.60 กรัม ไขมัน 0.60 กรัม คาร์โบไฮเดรต 59.80 กรัม กากใยอาหาร 1 กรัม โปรตีน 0.50 กรัม ธาตุแคลเซียม 39 มิลลิกรัม ธาตุฟอสฟอรัส 18 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 1.2 มิลลิกรัม วิตามินต่างๆ เช่น วิตามินบี 0.02 มิลลิกรัม ไนอะซิน 0.1 มิลลิกรัม และ วิตามินซี 3 มิลลิกรัม

สารต่างๆในมะขามป้อม มีมากมายในทุกส่วนของมะขามป้อม ทั้ัง เนื้อผล เมล็ด ผลสด ผลแห้ง เปลือกผล เปลือกลำต้น ใบมะขามป้อม กิ่งมะขามป้อม และ รากมะขามป้อม โดนรายละเอียด ดังนี้

  • รากมะขามป้อม มี กรดเอลลาจิก และ สารลูพิออล
  • เปลือกลำต้น มี สารแทนนิน สารลูพิออล และ สารลูโค เดลฟินิดิน
  • ใบมะขามป้อม มี สารแทนนิน กรดมาลิก และ สารลูพิออล
  • กิ่งมะขามป้อม มี สารแทนนิน
  • เมล็ดมะขามป้อม มีน้ำมันหอมระเหย ฟอสฟาไทด์
  • เนื้อมะขามป้อม มี น้ำ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามินซี วิตามินบี3 สารแทนนิน กรดเพ็กทิน และ เกลือแร่ต่าง ๆ

สรรพคุณมะขามป้อม

การใช้ประโยชน์ของของมะขามป้อม ด้านการรักษาโรคและการบำรุงร่างกาย สามารถใช้ประโยชน์จาก ใบมะขามป้อม ผลมะขามป้อม เมล็ดมะขามป้อม และ เปลือกมะขามป้อม รายละเอียด ดังนี้

  • ใบมะขามป้อม สรรพคุณบำรุงผิว ป้องกันโรคมะเร็ง ช่วยขับปัสสาวะ ช่วยขับสารพิษในร่างกาย เสริมสร้างภูมิต้านทานร่างกาย ช่วยคลายกล้ามเนื้อ แก้กระหายน้ำ ลดเสมหะ ลดน้ำตาลในเลือด บำรุงเหงือกและฟัน ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน รักษาแผลในปาก ช่วยขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยขยายหลอดลม รักษาหอบหืด รักษาแผลไฟไหม้ รักษาโรคตาแดง
  • ผลมะขามป้อม สรรพคุณบำรุงผิว ป้องกันโรคมะเร็ง ช่วยขับปัสสาวะ ช่วยขับสารพิษในร่างกาย เสริมสร้างภูมิต้านทานร่างกาย ช่วยคลายกล้ามเนื้อ แก้กระหายน้ำ ลดเสมหะ ลดน้ำตาลในเลือด บำรุงเหงือกและฟัน ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน รักษาแผลในปาก ช่วยขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยขยายหลอดลม รักษาหอบหืด รักษาแผลไฟไหม้ รักษาโรคตาแดง
  • เมล็ดของมะขามป้อม มีน้ำมันหอมระเหย สรรพคุณช่วยขับปัสสาวะ ช่วยขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ
  • เปลือกลำต้น และ แก่นไม้ของต้นมะขามป้อม สรรพคุณแก้อาหารเป็นพิษ ช่วยขับปัสสาวะ และ รักษาดรคผิวหนัง

โทษของมะขามป้อม

สำหรับการรับประทานมะขามป้อม หรือ การใช้ประโยชน์จากมะขามป้อม ด้านการบำรุงร่างกาย และ การรักษาดรค มีข้อควรระวัง ดังต่อไปนี้

  • มะขามป้อมมีฤทธิ์เย็น เมื่อกินเข้าไปจะทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง การกินมะขามป้อมต้องกินในปริมาณที่เหมาะสม
  • มะขามป้อม อาจทำให้เกิดภาวะเลือดออกผิดปกติ สำหรับผู้ป่วยที่มีแผนในการผ่าตัดควรงดกินมะขามป้อม อย่างน้อย 2 สัปดาห์
  • มะขามป้อมมีรสเปรี้ยว สำหรับคนที่ป่วยโรคระบบทางเดินอาหาร หรือ ผ่าตัดในช่องท้อง ควรงดการกินมะขามป้อม ควรกินอาหารเบาๆรสจืดๆ

มะขามป้อม หรือ มะขามอินเดีย ผลไม้ ที่มีวิตามินซีสูง ลักษณะของต้นมะขามป้อม เป็นอย่างไร คุณค่าทางโภชนาการของมะขามป้อม สรรพคุณของมะขามป้อม เช่น บำรุงร่างกาย บำรุงผิวพรรณ ขับปัสสาวะ เป็นต้น โทษของมะขามป้อม มีอะไรบ้าง


ขายถุงกระสอบ ถุงสายรุ้ง ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบ ถุงกระสอบราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove