การรักษาอาการแน่นท้องด้วยสมุนไพร และ วิธีทางธรรมชาติ สมุนไพรแก้ท้องเฟ้อ มีอะไรบ้าง เป็นอย่างไร สรรพคุณ โทษ เพื่อประโยชน์ในการบำรุงร่างกายและการรักษาโรค