สมุนไพรช่วยเจริญอาหาร พืชที่มีสรรพคุณในการกระตุ้นให้กินอาหาร แก้ปัญหาเบื่ออาหาร ร่างกายผอม บำรุงร่างกายหลังพื้นไข้ ต้องการให้กินอาหารได้มากขึ้น ประโยชน์และโทษ

ข้อมูลสมุนไพร มีพืชหลายชนิดที่มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการอยากรับประทานอาหาร ช่วยเจริญอาหาร ลักษณะของพืชจะมีรสชาติ มีกลิ่นหอม กระตุ้นระบบประสามให้สดชื่น เช่น มะนาวช่วยให้ต่อมน้ำลายกระต้น ทำให้อยากกินอาหาร กลิ่นของกระเทียมเมื่อผสมกับส่วนผสมต่างๆให้กลิ่นหอมทำให้เพิ่มความอยากอาหาร เป็นต้น

อาการเบื่ออาหาร ( Anorexia Nerversa ) อาจเกิดจากความเครียด อาการป่วยเรื้อรัง ซึ่งการรักษาวิธีแบบธรรมชาติด้วยสมุนไพรทำให้สามารถรับประทานได้เพื่ม การกินอาหารให้ครบตามความต้องการของร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง สามารถซ่อมแซมร่างกายส่วนที่สึกหรอได้ เนื่องจากความผิดปรกติของร่างกายและจิตใจบางอย่าง ส่งผลให้เกิดอาการเบื่ออาหาร เมื่อร่างกายไม่อยากรับประทานอาหาร สิ่งที่ตามมา คือ ร่างกายที่ซูบผอม ขาดสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ส่งผลให้เกิดโรคต่างๆตามมาอีกมากมาย

เราได้รวบรวมสมุนไพรที่ช่วยเจริญอาหาร กระตุ้นการอยากกินอาหาร กล่าวถึง ลักษณะของพืช สรรพคุณ คุณค่าทางโภชนาการ และ โทษ มีรายละเอียด ดังนี้

ชมจันทร์
ฟ้าทะลายโจร หอมหัวใหญ่
เตย อัญชัน
มะเฟือง ผักโขม
คื่นฉ่าย กัญชา
ถั่วเขียว ท้าวยายม่อม
สมอไทย ตะลิงปลิง
มะดัน มะกอก
กระวาน ผักชี
ชุมเห็ดเทศ มะตูม
เผือก โหระพา
กระถิน หญ้าขัด
รากสามสิบ เข็มแดง
อบเชย แห้ว
บัวบก
พริก
ถั่วเขียว
กระท้อน
ผักชีฝรั่ง
ผักแพว
กวาวเครือขาว
ยี่หร่า
ข่อย
ว่านโด่ไม่รู้ล้ม
อ้อย
หอมแดง
ข่า
มะเขือพวง
ดีปลี
มะกรูด
ชะมดต้น
ขี้เหล็กเทศ
ปีบ
กาซะลอง
บอระเพ็ด
โด่ไม่รู้ล้ม
ลูกเดือย
ชะมวง
ส้มแขก
มะนาว
ผักบุ้ง
หอมใหญ่
กระชาย
สะเดา
ว่านมหาหงส์
ขมิ้น
ตะไคร้
ทับทิม
กระเพรา
แคนา
กระเทียม
ลูกยอ
หญ้าคา
กระทือ
มะระ
ขิง
ชะพลู

เบื่ออาหาร ภาษาอังกฤษ เรียก Anorexia อาการเบื่ออาหาร เกิดจากผลข้างเคียงของการเกิดโรคหลายชนิด ซึ่งเราได้รวมสาเหตุของการเบื่ออาหารมาให้ เป็นรายละเอียด ดังนี้

  1. เกิดจากการอักเสบของระบบการรับประทานอาหาร เช่น ช่องปาก เหงือก ฟัน ลำคอ เป็นต้น อาการอักเสบเหล่านี้ทำให้มีอาการเจ็บเวลารับประทานอาหาร จึงเกิดการเบื่ออาหารไม่อยากรับประทานอาหารได้
  2. เกิดจากการติดเชื้อ หากร่างกายติดเชื้อ เป็นโรคเกี่ยวกับการติดเชื้อ ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียต้องการพักผ่อนและไม่อยากรับประทานอาหาร
  3. การขาดสารอาหาร ภาษาอังกฤษ เรียก nutritional deficiency ภาวะขาดสารอาหารรุนแรงทำให้ไม่อยากกินอาหาร
  4. การเกิดโรคมะเร็ง ทำให้เกิดความผิดปรกติของร่างกาย ประกอบกับความเครียดจากการเกิดโรคทำให้เบื่อการรับประทานอาหาร
  5. การถูกกระทบกระเทือนทางจิตใจและสิ่งแวดล้อม เช่น การสูญเสีย เป็นต้น ความเสียใจทำให้ไม่อยากรับประทานอาหาร แต่การอดอาหารจะทำให้ร่างกายขาดสารอาหารได้

การที่มีรูปร่างผอม หรือมีน้ำหนักน้อย  หากว่าร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงปรกติก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร ดดยเฉพาะ ในเด็กที่พ่อแม่กังวลว่าลูกไม่กินข้าว แต่หากความผอมเกิดจากสาเหตุอื่นๆ การใช้ยาช่วยเจริญอาหาร สามารถช่วยได้ หากทำให้กินอาหารได้มากขึ้น ร่างกายจะได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ สุขภาพจะแข็งแรงขึ้นมาก ยาเจริญอาหารที่มีขายอยู่ทั่วไปมี 4 ประเภท คือ ซัยโปรเฮปตาดีน (Cyproheptadine)  ยาจำพวกไวตามิน  ยาระงับประสาทและยากล่อมประสาท และ ยากลุ่มสเตียรอยด์ (Steroids) รายละเอียดของยาช่วยเจริญอาหาร มีดังนี้

  1. ซัยโปรเฮปตาดีน ภาษาอังกฤษ เรียก Cyproheptadine ชื่อทางการค้า คือ เปอริแอคติน (Periactin) เป็นยารักษาอาการแพ้และลดน้ำมูก ซึ่งมีผลข้างเคียง คือ ทำให้ร่างกายต้องการกินอาหาร แต่ข้อควรระวังในการใช้ยานี้ คือ ทำให้เกิดอาการง่วง ไม่ควรรับประทานก่อนการขับรถ
  2. ยาพวกไวตามินต่างๆ  วิตามินไม่ได้ทำให้เกิดความอยากอาหาร แต่วิตามินจะใช้กับผู้ที่ขาดสารอาหารวิตามิน สำหรับผู้ขาดสารความจริงยาประเภทไวตามินไม่ได้ทำให้เจริญอาหารเลย นอกจากในรายที่มีอาการเบื่ออาหารจากการขาดไวตามินเท่านั้น และถ้ากินมากเกินความจำเป็นอาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ ในกรณีที่ผู้ป่วยสามารถกินอาหารได้ครบถ้วนตามความต้องการของร่างกายแล้ว ไวตามินจะไม่ใช่เป็นสิ่งที่จำเป็นเลย
  3. ยากลุ่มระงับประสาท นำมาใช้เป็นยาช่วยเจริญอาหาร เนื่องจากทให้จิตใจสบาย นอนหลับได้ดี และทำให้ร่างกายได้พักผ่อนและอยากรับประทานอาหารมากขึ้น
  4. ยากลุ่มสเตียรอยด์

จากข้อมูลที่กล่าวมานั้น ยาที่มีผู้นำมาใช้เป็นยาเจริญอาหารทั่วไป ยกเว้นยาในกลุ่มไวตามิน มีอันตรายต่อร่างกาย และไม่ได้ทำให้ช่วยเจริญอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ 100 % ดังนั้น การใช้สมุนไพร ที่มีสรรพคุณ เพิ่มรสชาติอาหาร ทำให้เกิดความอยากรับประทานอาหารมากขึ้น ลดความเบื่ออาหารได้ดีกว่าการใช้ยา

Beezab.com แหล่งความรู้ด้านสุขภาพ สมุนไพร โรค แม่และเด็ก อาหารเพื่อสุขภาพ โยคะ ธรรมะครูบาอาจารย์ ดูแลตัวเองเบื้องต้นด้วยข้อมูลดีๆ เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีไว้เพื่อการศึกษาหรือเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจเท่านั้น เราไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือ การรักษาโรคแต่อย่างใด หากคุณมีอาการเจ็บป่วยหรือรู้สึกไม่สบาย ควรคำปรึกษาจากแพทย์ เพื่อรับการรักษาอย่างถูกต้อง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูที่ข้อตกลงและเงื่อนไขการใช้งานของเรา

Beezab.com source of health knowledge, herbs, diseases, mothers and children, healthy food, yoga and Dhamma.  The content on this page is for educational purposes only. We are not intended to be a substitute for medical advice. Diagnosis of disease or treatment of disease in any way If you are sick, You should consult a doctor.

ขอขอบคุณผู้สนับสนุนหลักของเรา ถุงกระสอบทรัพย์ทวี จำหน่ายถุงกระสอบมีซิบ สำหรับย้ายหอย้ายบ้าน ย้ายสำนักงาน มีสินค้าประกอบด้วย ถุงสายรุ้ง ถุงไนลอน ถุงการ์ตูน และ ถุงล้อลาก