มือเท้าชา เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การนอนทับแขนนานๆ การขาดวิตามินบี ร่างกายได้รับวิตามินบีน้อยจะทำให้เส้นประสาทเกิดการอักเสบ อาการชา เป็นอาการผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก สามารถเกิดได้กับร่างกายทุกส่วน