สมุนไพรจากเหง้าในปัจจุบันมีอะไรบ้าง ลักษณะการนำมาใช้ประโยชน์ด้านการรักษาโรค และ การบำรุงร่างกาย เรื่องเกี่ยวกับสมุนไพร เพื่อการดูแลตนเองอย่างเข้าใจ