สมุนไพร สำหรับช่วยบรรเทาอาการปวดหัว ลดอาการปวดหัว มีอะไรบ้าง พืช สัตว์ และ แร่ธาตุ ที่ใช้เป็นยารักษาอาการเกี่ยวกับหัว คืออะไร ใช้อย่างไร