สมุนไพรสรรพคุณเป็นยาระบาย มีอะไรบ้าง เห็นสามารถนำมาใช้ประโยชน์ด้านการบำรุงร่างกายและการรักษาโรค ยาระบายจากธรรมชาติ เป็นอย่างไร สรรพคุณ และ ข้อควรระวังในการใช้งาน