การป้องกันโรคหวัด สามารถทำได้โดย การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ และ ทำให้ร่างกายอบอุ่นเสมอ