อาการไอ เกิดจากการมีการระคายเคืองลำคอ และ ปอด สามารถบรรเทาอาการไอ ได้ด้วยการใช้สมุนไพร พืชที่ช่วยบรรเทาอาการไอ มีอะไรบ้าง