สมุนไพร สำหรับช่วยระงับประสาท มีอะไรบ้าง พืช สัตว์ และ แร่ธาตุ ที่ใช้เป็นยารักษาอาการเจ็บเกี่ยวกับระบบประสาท คืออะไร ใช้อย่างไร