ปัญหาการกระหายน้ำ การขาดน้ำ สามารถแก้ปัญหาได้ด้วยสมุนไพร สมุนไพรช่วยดับกระหาย พืชสมุนไพรพื้นบ้าน สำหรับรักษาโรค และ บำรุงร่างกาย มีอะไรบ้าง เป็นอย่างไร