คุณค่าทางอาหารแก้วมังกร

คุณค่าทางโภชนาการของผลแก้วมังกร ขนาด 100 กรัม พบว่า ให้พลังงาน 67.70 กิโลแคลอรี่ มีสารอาหารสำคัญ ประกอบด้วย โปรตีน 1.10 กรัม ไขมัน 0.57 กรัม น้ำตาลกลูโคส 5.70 กรัม น้ำตาลฟรูทโทส 3.20 กรัม ซอร์บิทอล 0.33 กรัม คาร์โบไฮเดรท 11.20 กรัม กากใยอาหาร 1.34 กรัม วิตามินซี 3 มิลลิกรัม ไนอาซิน 2.8 มิลลิกรัม วิตามินเอ 0.01 มิลลิกรัม แคลเซียม 10.2 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 3.37 มิลลิกรัม ธาตุแมกนีเซียม 38.9 มิลลิกรัม ธาตุฟอสฟอรัส 27.5 มิลลิกรัม ธาตุโพแทสเซียม 272.0 มิลลิกรัม โซเดียม 8.9 มิลลิกรัม และ สังกะสี 0.35 มิลลิกรัม

  • สมุนไพร
  • สมุนไพร ขับสารพิษในร่างกาย
  • สมุนไพร ช่วยควบคุมน้ำหนัก
  • สมุนไพร บำรุงกระดูก
  • สมุนไพร บำรุงผิว
  • สมุนไพร บำรุงสมอง
  • สมุนไพร บำรุงหัวใจ
  • สมุนไพร บำรุงโลหิต
  • สมุนไพร ป้องกันโรคมะเร็ง
  • สมุนไพร รักษาเบาหวาน
  • สมุนไพร ลดความดันโลหิต
  • สมุนไพร ลดไขมันในเลือด
  • สมุนไพร ลดไข้
  • สมุนไพร สำหรับสตรีหลังคลอด
  • สมุนไพร เสริมความงาม
  • สมุนไพร แก้เครียด นอนไม่หลับ
  • สมุรไพร รักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบ

แก้วมังกร สมุนไพร 30 สรรพคุณและโทษของแก้วมังกรมีอะไรบ้าง

4 years ago
  • สมุนไพร
  • สมุนไพร ขับสารพิษในร่างกาย
  • สมุนไพร ช่วยควบคุมน้ำหนัก
  • สมุนไพร บำรุงกระดูก
  • สมุนไพร บำรุงผิว
  • สมุนไพร บำรุงหัวใจ
  • สมุนไพร บำรุงโลหิต
  • สมุนไพร ป้องกันโรคมะเร็ง
  • สมุนไพร รักษาเบาหวาน
  • สมุนไพร ลดความดันโลหิต
  • สมุนไพร ลดไขมันในเลือด
  • สมุนไพร ลดไข้
  • สมุนไพร สำหรับสตรีหลังคลอด
  • สมุนไพร เสริมความงาม
  • สมุนไพร แก้เครียด นอนไม่หลับ
  • สมุรไพร รักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบ

แก้วมังกร สมุนไพร แคลอรี่ต่ำ ผลไม้สำหรับควบคุมน้ำหนัก

6 years ago