การรักษาทั่วๆไป สามารถทำได้โดย กินน้ำเพียงพอ อย่าให้จมูกแห้ง ทานยาแก้ปวด ยาลดน้ำมูก พักผ่อนให้พอ อยู่ในสถานที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก ออกกำลังกาย