การนวดเพื่อสุขภาพ เป็นการนวดที่มีวัตถุประสงค์เพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งใช้วิธีการกด การคลึง การบีบ การจับ การดัด การประคบ การอบ