สมุนไพรบำรุงเส้นผม สมุนไพรบำรุงหนังศีรษะ พืชดีต่อสุขภาพผม ทำให้ผมสวย ผมแข็งแรง ปัญหาเส้นผมรักษาได้ด้วยสมุนไพร พืชที่มีวิตามินบีรวม โปรตีน ป้องกันเชื้อรา
ข้อมูลด้านสมุนไพรไทยเกี่ยวกับการรักษาปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม เช่น ผมแห้ง ผมแตกปลาย รังแค มีการใช้สมุนไพรในการดูแลรักษาปัญหาต่างๆเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศรีษะด้วย ซึ่งสมุนไพรพืชพื้นบ้านที่มีสรรพคุณการบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ เป็นพืชที่มีคุณลักษณะมีน้ำมันช่วยรักษาความชื้นของผม ป้องกันเชื้อรา มีวิตามินเอสูง และ มีโปรตีนซึ่งเป็นอาหารของเส้นผม สมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพผม
รายละเอียดสมุนไพรช่วยบำรุงเส้นผม ประกอบด้วย ลักษณะของพืช คุณค่าทางอาหาร สรรพคุณและโทษ มีรายละเอียดดังนี้
เส้นผม คือ ส่วนหนึ่งของเซลล์รากผมที่ตายแล้วทับถมกันจนงอกขึ้นมาเป็นลำเส้นยาวๆ เส้นผมประกอบด้วย 3 ส่วน คือ ผิวชั้นนอก แกนผม และ เนื้อชั้นนอก โดยรายละเอียด ดังนี้
- ผิวชั้นนอกของเส้นผม ลักษณะโปร่งแสงเป็นเกล็ดใสๆ เป็นเหมือนเกราะป้องกันสิ่งสกปรกให้เข้าไปสู่ภายในเส้นผม ช่วยปกป้องความชุ่มชื้นของผม สีของผม และ น้ำมันตามธรรมชาติจากเส้นผม หากผิวชั้นนอกมีปัญหาจะเกิดเกล็ดผม เป็นผมแตปลาย และทำให้โครงสร้างภายในเส้นผมเสียตามมา
- เนื้อชั้นนอกของเส้นผม เป็นเซลล์คล้ายเส้นใย เรียงตัวอัดแน่นตามยาว เป็นส่วนที่กำหนดสีของเส้นผม ซึ่งจะมีช่องอากาศ โปรตีน เคราติน เกาะและเกี่ยวกันเพ่ือช่วยให้เส้นผมมีความยืดหยุ่น
- แกนเส้นผม เป็นโปรตีนและไขมัน ซึ่งไม่มีบทบาทในการทำงาน ซึ่งเส้นผมที่แข็งแรงจะมีแกนผม ส่วนผมเส้นเล็กมักจะไม่มีแกนผม
รากผม คือ เป็นส่วนที่ฝังตัวอยู่ในเนื้อเยื่อของหนังศีรษะ และจะมีปุ่มปลายแหลมที่ต่อมรากผม ซึ่งมีเลือดและเส้นประสาทมาเลี้ยง ทำให้เซลล์รากผมแข็งแรง สาเหตุของศีรษะล้าน คือ เซลล์ของปุ่มปลายฝ่อหรือตายไป และไม่เกิดการแบ่งเซลล์งอกออกมาเป็นผม
น้ำมันที่รากผม คือ น้ำมันจากต่อมรากผม เพื่อความชุ่มชื้นของเส้น
ปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม
สำหรับเส้นผมของคน นั้นมีความแตกต่างกัน ด้วยการดำรุงชีวิตในสิ่งแวดล้อมที่แตกต่างกัน และ การดูแลร่างกายที่แตกต่างกัน จึงทำให้ปัญหาเส้นผมมีความหลากหลาย และมีหลายสาเหจุ ซึ่งปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม มีรายละเอียด ดังนี้
- ปัญหาผมเปราะบาง แค่การหวีผมก็ทำให้ผมขาดแล้ว ต้องบำรุงด้วยโปรตีน ซึ่งสามารถหาได้จากการกินเนื้อสัตว์ และ ธัญพืชประเภทถั่ว จะช่วยทำให้ผมแข็งแรงขึ้น
- ปัญหาเส้นผมเล็ก เมื่อเส้นผมเล็กลีบบาง ก็เกิดปัญหาเส้นผมอ่อนแอ ต้องได้รับการบำรุงให้เกิดตความแข็งแรง แนะนำสูตรหมักผมสำหรับคนผมเส้นเล็บาง ใช้ กล้วยหอม ไข่ไก่ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำผึ้ง และ น้ำเปล่า มาผสมกันและหมักผม
- ปัญหาผมร่วง สำหรับปัญหาผมร่วง สาเหตุเกิดจากการขาดวิตามินบี6 และ วิตามินบี12 การกิน นมโยเกิร์ต และ เนื้อไก่ สามารถช่วยได้
- ปัญหาเส้นผมชี้ฟู มีสาเหตุจากเส้นผมขาดความชุ่มชื้น การล้างผมและสระผมด้วยน้ำเย็นๆ ช่วยให้เกล็ดผมปิด ทำให้เส้นผมเรียบลื่นขึ้น
- ปัญหาเส้นผมแห้งและแตกปลาย การทำให้ผมชุ่มชืน และ ลดการหวีผมขณะผมแห้ง ก็จะทำให้ปัญหาลดลง
- ปัญหาผมหยาบแห้ง เกิดจากการที่ผมแห้งและขาดการบำรุง การบำรุงเส้นผมจะช่วยให้ปัญหานี้ลดลง
- ปัญหาผมแห้ง เกิดจากเส้นผมขาดความชุ่มชื่น
- ปัญหาผมมัน สาวผมมันต้องเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งทรงผมกับบริเวณรากผมให้มากที่สุด เพราะจะทำให้เส้นผมหนัก เหนอะ และมันมากยิ่งขึ้น นอกจากสาวผมมันยังไม่ต้องบำรุงผมล้ำลึกนัก เพียงแค่ใช้ครีมนวดผมธรรมดา ๆ เฉพาะบริเวณปลายผมก็พอแล้วค่ะ
- ปัญหาหนังศีรษะแห้ง เป็นสาเหตุของการเกิดรังแค การเพิ่มความชุ่มชื่นให้หนังศรีษะจะสามารถแก้ปัญหานี้ได้
การใช้สมุนไพรสำหรับบำรุงเส้นผมนั้น ต้องเลือกใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณ ในการแก้ปัญหาตรงกับปัญหาของเส้นผม จึงจะทำให้การใช้ สมุนไพรบำรุงเส้นผมได้ดีที่สุด
ปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพเส้นผม
- ฮอร์โมนร่างกาย ฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์ เป็นกระตุ้นให้ผมงอกเร็ว ซึ่งสเตียรอยด์จะทำให้ระงับการงอกของผม
- อาหาร วิตามินบีรวม และ วิตามินเอจะไปยับยั้งการเจริญของเซลล์ผิวทำให้ผมงอกช้า หาก วิตามินเอมาก ผิดปกติจะเป็นสาเหตุของผมร่วง ขณะที่โปรตีนหากขาดจะทำให้ผมเปราะบางและร่วง
- สภาพอากาศ เส้นผมหากถูกความร้อนหรืออากาศเย็นมากเกินไปทำให้เกิดปัญหาเส้นผม โดย เส้นผมหากถูกความร้อน จะทำให้ผมแห้งกรอบ และ เปราะ และหากเส้นผมโดยความเย็นจากอากาศหนาว ทำให้ผมแห้ง จากความชื้นต่ำ
- ความผิดปรกติของร่างกาย โรคต่างๆที่มีผลต่อเส้นผสม
- การได้รับสารพิษ สารเคมีหลายชนิด อาจทำให้หนังศรีษะระคายเคือง ผมร่วง และ ผมหยาบกระด้าง
สมุนไพรบำรุงเส้นผม และ สมุนไพรบำรุงหนังศีรษะ พืชสมุนไพรไทยที่ดีต่อสุขภาพผม ทำให้ผมสวย ผมแข็งแรง ปัญหาเส้นผมสามารถรักษาได้ด้วยสมุนไพร เช่น มะกอก ว่านหางจระเข้ มะกรูด พืชที่มีวิตามินบีรวม โปรตีน และ ป้องกันเชื้อราได้ดี
